做咗深度洗牙之後，唔少人都會覺得牙齒乾淨好多，但係呢段時間嘅護理同樣重要。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，做完深度洗牙後要特別注意以下幾點，確保牙齒健康同埋避免唔舒服嘅情況出現。 1. 食嘢要小心 洗完牙之後嘅24小時內，牙齒同牙齦可能會比較敏感，甚至輕微充血，呢個係正常現象。建議盡量避免食太熱、太凍或者太硬嘅嘢，例如雪糕、熱辣火鍋或者硬殼食物，以免刺激牙齦同影響恢復。可以選擇溫和嘅食物，例如粥、蒸蛋等，等牙齒適應返。2. 正確刷牙同用牙線 洗完牙之後，唔好以為可以偷懶唔刷牙！反而更應該保持口腔清潔，但手法要溫柔啲。深圳博愛曙光醫院嘅牙科醫生建議，刷牙時用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔，避免大力摩擦牙齦。牙線都可以繼續用，但要小心避開洗牙後可能鬆動嘅部位，防止進一步刺激。 3. 避免即刻飲茶或咖啡 好多人都鍾意飲咖啡、濃茶或者果汁，但呢類飲品容易導致牙齒染色，尤其係洗完牙後牙面會暫時比較敏感。建議等至少半日先飲深色飲品，如果真係想飲，可以飲完即刻漱口。 4. 留意出血情況 深度洗牙後，牙齦可能有輕微出血，通常1-2日內會好返。但如果長時間出血或者腫痛加重，就應該即刻返去搵醫生檢查，避免出現感染或其他問題。 5. 定期檢查同保養 洗完牙唔代表就可以唔理，口腔健康需要長期維護。建議每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查，必要時再洗牙，保持牙齦同牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就診。如有任何口腔問題，歡迎前來諮詢！ 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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