好多人都試過牙齦腫痛，尤其係“熱氣”嘅時候，更加容易出現紅腫、疼痛嘅情況。到底點解會咁？又點樣可以舒緩呢種唔舒服？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家分享一啲實用建議。 牙齦腫痛上火嘅常見原因 1. 飲食不當：食太多辛辣、煎炸食物，或者飲酒過量，容易令身體“上火”，引發牙齦發炎。 2. 口腔衛生差：刷牙唔徹底、牙菌斑積聚，會刺激牙齦，造成腫痛。 3. 壓力大或作息紊亂：熬夜、壓力大會影響免疫力，令口腔更容易發炎。 4. 其他口腔問題：蛀牙、牙周病等都可能導致牙齦腫痛，需要專業治療。點樣緩解牙齦腫痛？ 如果只係輕微腫痛，可以試嚇以下方法： - 勤漱口：用溫鹽水或者消炎漱口水，幫助減輕紅腫。 - 調整飲食：避開辛辣、油炸食物，多飲水，食啲清涼嘅蔬果，如雪梨、西瓜。 - 保持口腔清潔：刷牙時用軟毛牙刷，輕力清潔牙齦邊緣，避免刺激患處。 - 暫時避免熱飲同酒精：以免加重炎症。 幾時要睇醫生？ 如果牙齦腫痛持續幾日冇好轉，甚至出現流膿、嚴重出血，或者伴隨發燒，就一定要盡快就醫。專業嘅口腔科醫生可以幫你檢查係咪有牙周病、蛀牙等問題，並提供適當治療。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，醫生經驗豐富，可以為你提供針對性嘅解決方案。 溫馨提示：牙齦健康同全身健康息息相關，定期檢查同護理好重要。如果經常“上火”導致牙齦問題，建議睇醫生評估係咪有其他潛在原因。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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