牙痛真係好煎熬，尤其係夜晚突然痛起嚟，真係好難頂。牙痛嘅原因好多，可能係蛀牙、牙齦發炎、智慧齒生得唔好，甚至係牙周病。如果你突然牙痛，可以試嚇以下幾個方法嚟暫時紓緩痛楚。 1. 用鹽水漱口 最簡單又有效嘅方法就係用溫鹽水漱口。鹽水可以殺菌消炎，幫助減輕牙齦腫痛。將一茶匙鹽加入一杯溫水，輕輕漱口30秒，每日做幾次，可以暫時減輕不適。2. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰疼痛位置。低溫可以收縮血管，減輕腫脹同麻痹痛感，但記住唔好直接冰敷牙齒，以免刺激神經。 3. 使用止痛藥 如果痛得好厲害，可以考慮服用非處方止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）或者布洛芬（Ibuprofen）。不過要留意劑量同禁忌，長期依賴止痛藥並不能解決根本問題，最好盡快搵牙醫檢查。 4. 避免刺激食物 牙痛期間，盡量唔好食太凍、太熱、太甜或者太硬嘅嘢，以免加劇痛楚。溫和嘅流質食物，例如粥同湯，可以減少對牙齒嘅刺激。 5. 搵專業牙醫診治 以上方法只能暫時紓緩，最重要係搵牙醫檢查病因。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，專業牙醫團隊可以提供全面治療，例如補牙、杜牙根或者拔牙，徹底解決牙痛問題。 如果牙痛持續或者嚴重，一定要及早求醫，拖得越耐，問題可能越嚴重。定期檢查牙齒，保持口腔衛生，先係預防牙痛嘅最佳方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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