蛀牙係一種好常見嘅口腔問題，無論大人定細路都有可能中招。蛀牙嘅成因主要同口腔細菌、飲食習慣同口腔護理有關，今日就等我哋一齊瞭解下點解會蛀牙，同埋點樣可以預防啦！ 首先，蛀牙嘅形成離唔開口腔入面嘅細菌。我哋口腔入面有好多細菌，尤其係變形鏈球菌，佢哋會將食物殘留嘅糖分轉化成酸。呢啲酸會慢慢侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質，久而久之就會形成蛀牙。如果你平時食嘢之後唔清潔牙齒，細菌同酸就會愈積愈多，蛀牙嘅風險就更高。其次，飲食習慣都係蛀牙嘅主要原因之一。經常食高糖分或者黏性食物，例如糖果、汽水、蛋糕等，會令口腔入面嘅細菌有更多「糧食」去產生酸。尤其係細路仔，如果成日食糖又唔漱口，好容易就會蛀牙。另外，飲用酸性飲品如果汁、運動飲料等，都會直接侵蝕牙齒，加速蛀牙嘅形成。 最後，口腔護理不足都會導致蛀牙。每日至少刷牙兩次同用牙線清潔牙縫係基本要求，但如果刷牙方法唔正確，或者無定期去牙醫檢查，都有可能令蛀牙問題惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，最好每半年做一次牙科檢查，及早發現蛀牙問題，避免情況惡化。 預防蛀牙其實唔難，只要注意以下幾點就OK： - 減少食高糖食物，尤其係兩餐之間嘅零食。 - 食嘢之後漱口，最好用含氟漱口水。 - 早晚刷牙同用牙線，確保清潔到牙縫位置。 - 定期去牙醫檢查，及早處理蛀牙問題。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供專業嘅牙科檢查同治療服務。如果你發現自己有蛀牙跡象，建議盡早預約檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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