牙肉發炎係唔少人都會遇到嘅問題，可能因為刷牙唔乾淨、飲食習慣差，或者免疫力下降而引起。如果你發現牙肉紅腫、出血，甚至疼痛，就要及時處理，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙肉發炎唔可以忽視，否則可能導致牙周病，甚至影響牙齒健康。 牙肉發炎嘅常見原因 牙肉發炎通常係因為牙菌斑積聚，刺激牙齦組織，引致發炎。其他原因包括： - 刷牙太大力或者用咗硬毛牙刷，損傷牙肉。 - 長期吸煙或者飲酒，影響口腔健康。 - 荷爾蒙變化，例如懷孕期間容易出現牙肉問題。 - 缺乏維生素C，令牙肉變得脆弱。點樣處理牙肉發炎？ 1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用軟毛牙刷同含氟牙膏，輕輕刷牙肉邊緣。飯後用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。 2. 用鹽水漱口：溫鹽水可以消炎殺菌，每日漱口幾次，有助舒緩牙肉腫痛。 3. 避免刺激性食物：辛辣、過熱或過凍嘅食物會加重發炎，暫時戒口為妙。 4. 補充維生素C：食多啲橙、奇異果等水果，增強牙肉抵抗力。 5. 及時睇醫生：如果牙肉發炎持續幾日冇好轉，或者出現膿腫、嚴重疼痛，就要去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業治療，例如洗牙、消炎藥物等。 點預防牙肉發炎？ - 定期檢查牙齒，每半年洗牙一次，清除牙石同牙菌斑。 - 戒煙戒酒，減少對牙肉嘅刺激。 - 保持均衡飲食，避免過多糖分。 牙肉發炎雖然常見，但唔可以掉以輕心。如果自己處理後情況冇改善，建議盡快求醫，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業診療服務，幫助你解決牙肉問題，恢復健康笑容。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
