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深圳博愛曙光醫院 > 牙科 > 活動假牙適應期:點樣順利過渡?

活動假牙適應期:點樣順利過渡?發布時間:2025年12月6日

來源:深圳博愛曙光醫院2025年12月6日浏覽:470次
裝咗活動假牙之後,好多人都會經歷一段適應期,呢段時間可能會覺得唔舒服,甚至影響講嘢同食嘢。不過,只要掌握正確嘅方法,適應期其實可以過得輕鬆啲。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒,活動假牙適應期一般需要2-4個禮拜,期間要注意以下幾點,幫助自己更快適應。

1. 初期可能會有異物感  
裝咗活動假牙之後,口腔會感覺到有異物,尤其係上顎假牙,可能會影響講嘢同吞口水。呢種感覺係正常嘅,因為假牙始終唔係自己嘅牙齒,身體需要時間去習慣。建議初期可以多啲練習講嘢,例如慢慢讀嚇報紙或者同家人傾偈,等口腔肌肉逐漸適應。

活動假牙適應期:點樣順利過渡?

2. 食嘢要由軟到硬  
適應期內,建議先食啲軟身嘅食物,例如粥、豆腐、蒸蛋等,避免一開始就咬硬嘢,以免假牙移位或者令牙肉受壓過大。等適應咗之後,再慢慢嘗試食啲需要咀嚼嘅食物,但都要避免太黏或者太硬嘅嘢,例如香口膠或者堅果。

3. 注意清潔同保養  
活動假牙每日都要拎出嚟清潔,可以用軟毛牙刷同溫水輕輕刷洗,千萬唔好用熱水或者強力清潔劑,以免假牙變形。夜晚瞓覺前最好將假牙拎出嚟,等牙肉休息,同時浸泡喺清水或者假牙清潔液裏面,保持衛生。

4. 定期返醫院調整  
如果假牙戴咗一段時間仍然覺得唔舒服,或者有壓痛、鬆動嘅情況,一定要及時返深圳博愛曙光醫院口腔科檢查。醫生可以根據實際情況調整假牙,確保佢貼合口腔,減少不適感。

5. 保持耐心,唔好急  
適應假牙需要時間,千萬唔好因為初期嘅不適而放棄使用。好多人都係慢慢習慣之後,先至可以恢復正常飲食同講嘢功能。如果覺得特別唔舒服,可以同醫生溝通,睇嚇有冇改善嘅方法。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅假牙裝配經驗,醫生會根據每位患者嘅口腔情況,設計合適嘅活動假牙,並提供專業嘅適應指導,幫助大家順利過渡適應期。

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*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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