牙痛真係好難頂，有時半夜突然痛醒，或者食嘢時突然劇痛，真係令人好頭痛。唔理係蛀牙、牙齦發炎定係其他問題，牙痛都唔可以忽視。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙痛係身體發出嘅警報，最好盡快睇醫生搵出原因。不過喺睇醫生之前，可以試嚇以下幾招緩解牙痛。 1. 用鹽水漱口 最簡單嘅方法就係用溫鹽水漱口。一杯暖水加半茶匙鹽，慢慢漱口30秒，可以幫助消炎同減輕腫痛。鹽水有天然殺菌作用，對輕微牙齦發炎或者口腔潰瘍都有幫助。2. 冷敷減腫 如果牙痛伴隨面腫，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置，每次敷15分鐘左右。冷敷可以減輕腫脹同麻痹痛覺神經，但記住唔好直接將冰敷喺牙齒上，以免刺激牙齦。 3. 避免刺激食物 牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太硬或者太甜嘅食物。辛辣同酸性食物會進一步刺激牙齒同牙齦，令痛楚加劇。可以選擇流質或者軟身食物，例如粥或者湯，減少咀嚼帶來嘅不適。 4. 非處方止痛藥 如果痛到頂唔順，可以暫時服用非處方止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛。不過呢啲藥物只係暫時緩解症狀，並唔係根治方法，最好盡快睇醫生檢查。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線清潔，避免食物殘渣積聚加重感染。可以選擇軟毛牙刷，輕輕清潔患處周圍，減少刺激。 如果試咗以上方法都冇改善，或者痛楚持續超過兩日，就一定要去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以幫你詳細檢查牙痛原因，並提供合適嘅治療方案。牙痛唔好拖，越早處理越容易解決問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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