想擁有明亮嘅笑容，美白牙齒係唔少香港人嘅心願。市面上有好多美白牙齒嘅方法，但點樣揀先至安全又有效？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為你詳細講解。 點解牙齒會變黃？ 牙齒變色主要分為外源性同內源性兩種。外源性變色係由於咖啡、茶、紅酒等深色食物，或者煙漬附着喺牙齒表面。內源性變色則可能因為年齡增長、藥物影響（如四環素牙）或者牙齒創傷導致。搞清楚變色原因，先可以對症下藥。常見嘅美白牙齒方法 1. 專業冷光美白：由牙醫操作，利用特殊藍光激活美白劑，適合想快速見效嘅人士。深圳博愛曙光醫院採用進口美白劑，過程約1小時，效果可維持1-2年。 2. 家用美白牙託：牙醫根據你嘅牙形訂製牙託，配合專業美白凝膠，適合想居家護理嘅人士。 3. 美白牙膏：只能去除輕微表面污漬，效果有限，唔能夠改變牙齒本身顏色。 點解要揀專業牙醫？ 街邊美容院或者網購美白產品可能含有過量漂白成分，容易導致牙齒敏感甚至牙齦損傷。專業牙醫會先檢查你嘅口腔健康狀況，避開蛀牙或牙周問題，再製定個人化美白方案。深圳博愛曙光醫院口腔科配備數碼化設備，確保過程安全可控。 美白後點樣保養？ - 術後48小時避免食深色食物（如咖喱、豉油） - 每日使用抗敏感牙膏刷牙 - 定期返診所檢查同護理 美白牙齒唔係一勞永逸，但揀對方法同做好維護，自然可以保持笑容自信。如果你對美白牙齒有疑問，不妨預約專業牙醫詳細諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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