老人幾歲開始掉牙？瞭解原因同預防方法

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老人幾歲開始掉牙？瞭解原因同預防方法發布時間：2025年12月23日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月23日浏覽：470次

隨住年紀增長，好多老人家都會擔心牙齒鬆動甚至脫落嘅問題。咁究竟老人幾歲開始掉牙呢？其實，掉牙唔係必然嘅老化現象，而係同口腔健康管理有直接關係。深圳博愛曙光醫院口腔科專家指出，掉牙嘅年齡冇固定標準，但如果忽略口腔護理，可能早至50歲就開始出現牙齒脫落問題。

一般嚟講，老人家掉牙嘅主要原因係牙周病同蛀牙。牙周病係一種慢性炎症，會破壞牙齒周圍嘅組織，令牙齒失去支撐。如果長期唔處理，牙齒就會鬆動甚至脫落。蛀牙同樣會導致牙齒結構受損，嚴重時需要拔除。此外，骨質疏鬆都可能影響牙槽骨嘅穩定性，加速牙齒脫落。



要預防過早掉牙，老人家應該注意以下幾點：  
1. 每日早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。  
2. 定期去口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔護理服務，可以及早發現同治療牙周病同蛀牙。  
3. 均衡飲食，攝取足夠鈣質同維生素D，保持牙齒同骨骼健康。  

其實，掉牙唔係年紀大嘅必然結果。只要做好口腔護理，老人家一樣可以擁有健康穩固嘅牙齒。深圳博愛曙光醫院建議，如果發現牙齒鬆動或者牙齦出血，應該盡早求醫，避免問題惡化。

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