牙菌斑係口腔健康嘅隱形殺手，佢唔單止會引致蛀牙，仲可能引發牙周病等嚴重問題。如果你發現牙齒表面有層黏黏嘅薄膜，或者刷牙時牙齦容易出血，咁就可能係牙菌斑積聚嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，日常清潔同定期檢查係對付牙菌斑嘅關鍵。 牙菌斑係乜？點解要及時清理？ 牙菌斑係由細菌、食物殘渣同唾液形成嘅一層生物膜，通常黐喺牙齒表面或牙齦邊緣。如果唔及時清理，細菌會分解食物中嘅糖分，產生酸性物質，侵蝕牙齒琺瑯質，導致蛀牙。長期積聚嘅牙菌斑仲會硬化成牙石，刺激牙齦發炎，甚至引發牙周病。早期預防遠比後期治療更重要，建議每日至少刷牙兩次，並配合牙線清潔牙縫。點樣有效預防牙菌斑？ 1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，以45度角輕輕打圈清潔牙齦邊緣，每次至少刷2分鐘。 2. 使用牙線：牙刷難以徹底清理牙縫，每日用牙線可以去除隱藏嘅牙菌斑。 3. 定期洗牙：即使日常清潔做得幾好，牙菌斑仍可能喺死角位積聚。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙服務，幫助徹底清除牙石同頑固牙菌斑。 專業治療建議 如果牙菌斑已經引致牙齦發炎或蛀牙，應儘早求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，採用先進設備同個性化治療方案，幫助患者恢復口腔健康。尤其係小朋友同長者，更需定期檢查，避免因牙菌斑引發其他健康問題。 記住，口腔健康影響全身，千萬唔好忽視牙菌斑嘅威脅！ > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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