牙齦萎縮點算好？口腔科醫生教你預防同治療方法

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牙齦萎縮點算好？口腔科醫生教你預防同治療方法發布時間：2026年1月3日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年1月3日浏覽：470次

牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，好多人都會因為刷牙太大力、牙周病或者年紀大而出現呢種情況。牙齦萎縮唔單止影響外觀，仲會令牙根外露，導致牙齒敏感甚至鬆動。如果你發現自己嘅牙齦開始退縮，就要及早處理，避免問題惡化。  

 點解會牙齦萎縮？  
牙齦萎縮嘅原因主要有以下幾種：  
1. 牙周病：牙菌膜長期積聚會引發牙周炎，破壞牙齦同牙槽骨，令牙齦萎縮。  
2. 刷牙方式錯誤：用太硬嘅牙刷或者太大力刷牙，會磨損牙齦組織。  
3. 牙齒排列唔整齊：如果牙齒生得唔齊，部分位置可能更容易受壓，導致牙齦退縮。  
4. 年紀增長：隨住年齡增長，牙齦組織都會自然萎縮，但可以透過護理減慢速度。  



 點樣預防牙齦萎縮？  
預防勝於治療，想避免牙齦萎縮，可以參考以下方法：  
- 正確刷牙：用軟毛牙刷，以打圈方式輕力刷牙，避免橫向用力。  
- 使用牙線：每日用牙線清理牙縫，減少牙菌膜積聚。  
- 定期洗牙：每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科洗牙一次，清除牙石，預防牙周病。  
- 戒煙：吸煙會影響牙齦血液循環，加快牙齦萎縮。  

 牙齦萎縮有冇得醫？  
如果已經出現牙齦萎縮，可以根據情況選擇唔同嘅治療方法：  
- 輕微萎縮：改善口腔護理習慣，配合牙醫推薦嘅抗敏感牙膏，減輕症狀。  
- 中度至嚴重萎縮：可能需要進行牙齦移植手術，將健康嘅牙齦組織移植到受損位置，恢復保護功能。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者制定個人化治療方案。  

總之，牙齦萎縮唔可以忽視，及早發現同治療先至可以保住牙齒健康。如果你有相關問題，建議盡早去專業口腔科檢查，避免情況惡化。  

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