牙齦痛係唔少人都會遇到嘅問題，可能係刷牙時出血、咀嚼食物時不適，甚至係無故腫痛。究竟牙齦痛係咩原因引起？又應該點樣處理？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細講解。 1. 牙齦炎或牙周炎 牙齦痛最常見嘅原因之一就係牙齦炎或牙周炎。如果平時口腔清潔唔夠徹底，牙菌斑會積聚喺牙齦邊緣，引起發炎。初期可能只係輕微紅腫，但若果唔及時處理，炎症可能會惡化，甚至導致牙齒鬆動。建議定期洗牙，並使用正確嘅刷牙方法，預防牙齦問題。2. 蛀牙或牙齒受損 蛀牙或者牙齒裂開都可能導致牙齦痛，特別係當蛀牙深入牙髓（神經）時，可能會引發劇烈疼痛，甚至蔓延至牙齦。若果你發現牙齒有黑點、敏感，或者進食冷熱食物時疼痛加劇，建議儘快就醫檢查。 3. 口腔潰瘍或創傷 有時，口腔內嘅潰瘍、咬傷或者假牙摩擦，都會引起局部牙齦痛。呢類問題通常會隨時間好轉，但如果疼痛持續超過一週，或者伴隨發燒等症狀，就應該去睇醫生。 4. 荷爾蒙變化或免疫力下降 女性懷孕期間、青春期或者壓力大時，荷爾蒙變化可能導致牙齦敏感、容易出血。另外，免疫力低下（如感冒後）亦會令牙齦更容易發炎。保持均衡飲食同充足睡眠，有助於減少呢類問題。 5. 不良習慣影響 吸煙、飲酒過量或者長期用牙籤剔牙，都可能刺激牙齦，增加發炎風險。戒煙同改善口腔護理習慣，可以有效預防牙齦問題。 點樣緩解牙齦痛？ - 保持口腔清潔，每日刷牙兩次，並使用牙線。 - 避免進食過硬或刺激性食物，減少對牙齦嘅刺激。 - 若疼痛持續，應儘快求醫，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，幫助你解決牙齦問題。 牙齦痛雖然常見，但唔應該忽視，及早發現同治療，可以避免更嚴重嘅口腔疾病。如果你有牙齦不適，建議預約專業醫生進行檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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