牙肉萎縮係唔少人嘅口腔問題，尤其係初期症狀容易被忽略。當你發現牙齒根部開始外露，或者刷牙時牙肉容易出血，可能就係牙肉萎縮初期嘅信號。如果唔及時處理，可能會導致牙齒敏感、鬆動，甚至影響咀嚼功能。 牙肉萎縮初期嘅主要原因包括： 1. 牙周病：牙菌膜長期積聚會令牙肉發炎，逐漸破壞牙周組織 2. 刷牙方法不當：太用力或者用硬毛牙刷橫向刷牙，會磨損牙齦 3. 年齡因素：隨著年紀增長，牙齦組織自然會有啲萎縮 4. 其他因素：如吸煙、牙齒排列不齊、長期磨牙等深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，初期牙肉萎縮係可以通過適當治療同護理來控制嘅。常見嘅治療方法包括： - 專業洗牙：清除牙結石同牙菌膜，減輕牙齦炎症 - 牙齦護理：使用適合嘅牙刷同牙膏，學習正確刷牙方法 - 飲食調整：多攝取維生素C，幫助牙齦組織修復 - 定期檢查：建議每半年做一次口腔檢查，及早發現問題 預防勝於治療，日常護理好重要： - 使用軟毛牙刷，以45度角輕輕刷牙齦邊緣 - 每日至少用牙線清潔一次牙縫 - 戒煙限酒，減少對牙齦嘅刺激 - 飲用充足水分，保持口腔濕潤 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，配備先進設備，可以為患者提供全面嘅牙周治療同護理建議。如果發現自己可能有牙肉萎縮問題，建議盡早預約檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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