最近係咪成日覺得牙齒隱隱作痛，牙齦又紅又腫？好多人都會話係「牙齒上火」，其實呢個症狀同口腔健康息息相關。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，所謂嘅「牙齒上火」通常同牙齦炎、齲齒或者飲食不當有關，唔好掉以輕心，應該及早瞭解成因同應對方法。 常見成因： 1. 牙齦發炎：如果平時刷牙唔夠徹底，牙菌斑積聚，就會刺激牙齦紅腫出血，容易誤以爲係「上火」。 2. 蛀牙或牙周病：牙齒有蛀洞或者牙周發炎時，遇到冷熱酸甜食物可能會敏感疼痛，甚至引發牙齦腫痛。 3. 飲食刺激：食太多辛辣、煎炸食物，或者飲水量不足，都可能加重口腔不適。點樣舒緩同預防？ - 保持口腔清潔：每日刷牙兩次，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。 - 飲食調節：少食辛辣油膩食物，多飲水，食多啲富含維生素C嘅生果蔬菜，幫助牙齦健康。 - 及時睇醫生：如果牙齦腫痛持續唔退，或者牙齒有蛀壞跡象，應該儘快去口腔科檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面檢查同治療，幫你解決牙齒不適問題。記住，牙齒健康唔可以靠「忍」，及早處理先至最明智！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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