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牙肉萎縮點算好？瞭解成因同治療方法發布時間：2026年3月6日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月6日浏覽：470次

牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到。當牙肉逐漸退縮，露出更多牙根時，除咗影響外觀，仲可能導致牙齒敏感、甚至鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，及早發現同治療牙肉萎縮，可以有效預防更嚴重嘅口腔問題。  

 牙肉萎縮嘅常見成因  



牙肉萎縮嘅原因有好多，最常見嘅包括：  
1. 牙周病：牙菌膜長期積聚會引發牙周病，導致牙肉發炎同骨質流失，最終令牙肉萎縮。  
2. 刷牙方式不當：太用力刷牙或者用硬毛牙刷，會磨損牙肉同牙齒表面。  
3. 牙齒排列不齊：如果牙齒生得唔整齊，部分牙齒可能承受過大壓力，令牙肉受損。  
4. 年齡增長：隨住年紀增長，牙肉自然會慢慢退縮，但可以透過護理減慢速度。  

 點樣預防同治療牙肉萎縮？  

深圳博愛曙光醫院口腔科建議，預防牙肉萎縮可以從日常護理做起：  
- 正確刷牙：用軟毛牙刷，輕力以圓周方式刷牙，避免橫向大力刷。  
- 定期洗牙：專業洗牙可以清除牙石，減少牙周病風險。  
- 使用牙線：每日用牙線清潔牙縫，防止牙菌膜積聚。  

如果已經出現牙肉萎縮，治療方法視乎嚴重程度：  
- 輕微萎縮：可以透過改善口腔護理習慣，配合牙醫推薦嘅抗敏感牙膏或凝膠減緩症狀。  
- 中度至嚴重萎縮：可能需要進行牙齦移植手術，或者使用其他修復方式保護暴露嘅牙根。  

深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅口腔科團隊，提供全面嘅牙周治療同修復方案，幫助患者恢復健康牙齦。  

如果你發現自己嘅牙肉有退縮跡象，建議盡早求醫，避免問題惡化。  

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