好多人都會發現，牙齒上面嘅牙垢有時會散發出一陣難聞嘅氣味，甚至影響社交自信。究竟點解牙垢會咁臭？呢個問題同口腔健康息息相關，今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同大家講解下。 牙垢，其實係由食物殘渣、細菌同口水混合形成嘅一層黏性物質。當我哋食完嘢之後，如果冇及時清潔牙齒，食物殘渣就會積聚喺牙縫同牙齦邊緣。呢啲殘渣成為細菌嘅「營養大餐」，細菌分解食物嘅過程中會產生硫化物，呢啲硫化物就係臭味嘅主要來源。牙垢積聚得越多，臭味就會越明顯，甚至可能引發口臭問題。除咗食物殘渣，牙齦炎同牙周病亦會加重口腔異味。當牙齦發炎時，細菌會進一步侵襲牙周組織，釋放更多帶有臭味嘅代謝物。如果長期忽視牙垢問題，仲可能導致蛀牙或者牙齦萎縮等更嚴重嘅後果。 想避免牙垢帶嚟嘅臭味，每日至少刷牙兩次，尤其係夜晚睡前一定要徹底清潔牙齒。使用牙線或者沖牙器可以幫助清除牙縫中嘅食物殘渣，減少細菌滋生。另外，定期去專業嘅牙科診所洗牙，例如深圳博愛曙光醫院口腔科提供嘅超聲波洗牙服務，可以有效去除頑固牙垢，保持口腔清新。 記住，口腔健康唔可以馬虎，如果發現牙垢問題嚴重或者持續有口臭，建議儘早搵專業醫生檢查，避免小問題變成大麻煩。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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