脫牙係一個常見嘅口腔手術，無論係拔智慧齒定係其他牙齒，術後嘅護理同飲食都好重要。正確嘅飲食習慣可以幫助傷口癒合，減少不適同感染嘅風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，脫牙後嘅飲食要特別小心，以下就同大家分享一啲實用建議。 脫牙後頭24小時係最關鍵嘅時期。呢個時候傷口仲未穩定，建議食啲流質或者軟身嘅食物，例如粥、湯、豆腐同蒸蛋。避免食太熱、太硬或者太辣嘅食物，因為呢啲食物可能會刺激傷口，甚至導致出血。另外，記得用另一邊牙齒咀嚼，減少對傷口嘅壓力。脫牙後第2至3日，可以開始食一啲軟身但營養豐富嘅食物，例如煮爛嘅麵條、薯蓉同香蕉。呢個時候仍然要避免食太硬或者需要大力咀嚼嘅食物，例如堅果同硬麵包。保持充足嘅水分攝取都好重要，但記得唔好用飲管飲嘢，因為吸吮嘅動作可能會影響傷口癒合。 脫牙後一星期內，傷口會慢慢癒合，可以逐漸恢復正常飲食，但仍然要避免食太硬或者太黏嘅食物。如果想食肉，建議選擇煮得比較軟嘅肉，例如燉肉或者魚肉。保持口腔清潔都好重要，但刷牙時要避開傷口位置，可以用鹽水輕輕漱口，幫助殺菌。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調，脫牙後嘅飲食唔單止影響傷口癒合，仲會影響整體健康。如果術後出現嚴重疼痛、腫脹或者發燒，一定要及時返醫院檢查。我院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，可以為大家提供專業嘅術後護理建議。 總之，脫牙後嘅飲食要以清淡、軟身同營養均衡為主，避免刺激傷口。只要跟住醫生嘅建議，好快就可以恢復正常飲食啦！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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