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深圳博愛曙光醫院 > 牙科 > 拔智齒後幾時可以正常食嘢?康復飲食指南

拔智齒後幾時可以正常食嘢?康復飲食指南發布時間:2026年3月19日

來源:深圳博愛曙光醫院2026年3月19日浏覽:470次
拔智齒係口腔科常見嘅手術,好多人都關心術後幾時可以恢復正常飲食。其實,康復時間因人而異,但一般嚟講,拔牙後嘅飲食恢復需要分階段進行,避免影響傷口癒合。  

術後24小時內,傷口仲處於敏感期,建議食流質或軟身食物,例如粥、湯、果汁等,避免用拔牙側咀嚼。同時,要避免食太熱、太辣或太硬嘅嘢,以免刺激傷口或引致出血。  

拔智齒後幾時可以正常食嘢?康復飲食指南

術後2-3日,如果冇明顯腫脹或疼痛,可以慢慢嘗試食半流質或軟身食物,例如蒸蛋、豆腐、爛飯等。不過,仍然要避免食需要大力咀嚼嘅嘢,例如堅果、硬麪包等。  

術後1周左右,如果傷口恢復順利,可以逐步恢復正常飲食。但係,建議繼續避免食太硬或太黏嘅食物,例如牛肉乾、香口膠等,以免影響癒合。  

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,拔智齒後嘅飲食恢復關鍵系要循序漸進,如果過早食硬嘢或者食得太急,可能會引致傷口裂開或感染。如果術後出現持續疼痛、腫脹或發燒,建議儘快返醫院檢查。  

小貼士:  
- 術後儘量用未拔牙嘅一側咀嚼,減少傷口壓力。  
- 保持口腔清潔,但避免用力漱口,以免影響血凝塊形成。  

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*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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