蛀牙係好多人都有嘅問題，如果唔及時處理，牙齒會越嚟越爛，甚至影響到神經，引起劇痛。咁究竟點樣可以阻止蛀牙繼續惡化呢？今日我哋就嚟講下呢個問題。 1. 及早發現同處理 蛀牙初期可能只係牙面有啲黑點或者輕微痠痛，如果及時去睇牙醫，通常可以通過補牙嚟解決。拖得越耐，蛀牙就會越深，甚至可能要杜牙根或者拔牙。所以，定期檢查牙齒好重要，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，幫你及早發現問題。2. 保持口腔清潔 刷牙同用牙線係最基本嘅預防方法。每日至少刷牙兩次，特別係睡前一定要刷乾淨，因為夜晚口水分泌減少，細菌更容易侵蝕牙齒。另外，用含氟牙膏可以增強牙齒抗酸能力，減慢蛀牙惡化。 3. 控制飲食習慣 糖分同酸性食物會加速蛀牙，所以盡量減少食糖、汽水同零食。如果真係想食，最好食完後漱口或者飲清水，減少糖分停留喺牙齒表面嘅時間。 4. 定期洗牙 即使每日刷牙，牙齒表面都可能會有牙菌斑同牙石積聚，呢啲都會增加蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院口腔科建議每半年洗牙一次，清除牙菌斑，保持牙齒健康。 5. 嚴重蛀牙要及時治療 如果蛀牙已經影響到牙髓（神經），可能會引起劇痛甚至牙齦腫脹。呢個時候，可能需要杜牙根或者做牙冠修復。唔好因為怕痛而拖延，否則可能會導致牙齒保唔住。 蛀牙唔會自己好，越早處理，治療越簡單。如果你發現自己有蛀牙，建議盡快搵專業牙醫檢查同治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富經驗，可以為你提供合適嘅治療方案，幫你保護牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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