牙痛真係好難頂，有時半夜突然痛醒，或者食飯時痛到食唔落，真係好影響生活。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙痛嘅原因好多，可能係蛀牙、牙齦發炎，甚至係智慧齒生長引起。如果牙痛持續或者好嚴重，最好儘快睇醫生。不過喺睇醫生之前，可以試嚇以下七個簡單方法，幫你暫時舒緩牙痛。 1. 用鹽水漱口 鹽水有消炎作用，可以減輕牙齦腫痛。用一茶匙鹽加溫水，漱口30秒後吐出，每日重複幾次，可以緩解不適。2. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷10-15分鐘，幫助消腫同減輕痛感。 3. 避免刺激食物 太凍、太熱、太甜或者太酸嘅食物都會刺激牙齒，加重痛楚。暫時避開呢類食物，等牙齒冇咁敏感。 4. 使用丁香油 丁香油有天然嘅鎮痛同抗菌作用，可以用棉花棒蘸少量丁香油，輕輕塗喺痛處，能夠暫時舒緩牙痛。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線，清除食物殘渣，避免細菌滋生加劇發炎。但動作要輕柔，避免刺激患處。 6. 服用止痛藥 如果痛得好厲害，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛，但一定要按照說明書嘅劑量服用，唔好過量。 7. 抬高頭部休息 如果夜晚牙痛影響睡眠，可以試嚇墊高枕頭，避免血液集中喺頭部，減少牙齒嘅脹痛感。 深圳博愛曙光醫院口腔科建議，以上方法只能暫時緩解症狀，如果牙痛反覆發作或者持續幾日，一定要及時就醫，檢查病因，避免拖延導致更嚴重嘅口腔問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
