發布時間：2026年6月18日
好多香港朋友为咗牙齿靓啲，都会谂起冷光美白牙齿呢个方法。尤其系饮咖啡、茶或者食咖喱多咗，牙齿表面容易积聚色素，搞到成排牙黄黄哋，真系好影响笑容自信。今日我哋就请来深圳博爱曙光医院口腔科嘅医生，同大家讲下冷光美白牙齿嘅原理同注意事项，等你可以明明白白做美白。 首先，冷光美白牙齿系乜嘢原理？简单讲，就系用特定波长嘅冷光源，照射涂咗喺牙齿表面嘅美白剂（通常含过氧化氢或过氧化脲），令到美白剂渗透入牙釉质同牙本质，将里面嘅色素大分子分解成细分子，从而令牙齿变白。整个过程大概30到60分钟，视乎牙齿本身嘅颜色同色素程度。呢个过程系相对安全嘅，因为冷光唔会产生高热，对牙齿神经影响好细，但一定要由专业口腔科医生操作，唔好自己乱买网上的美白套装用，否则可能损伤牙龈或者牙釉质。咁边啲人适合做冷光美白牙齿呢？如果你嘅牙齿系因为外源性色素——例如烟渍、茶渍、咖啡渍——而变黄，效果就最明显。但系如果系四环素牙、氟斑牙或者牙齿本身内部有损伤变灰变黑，冷光美白嘅效果就可能有限，有时需要配合贴面或者瓷冠等处理方法。另外，有严重牙周病、牙齿敏感、或者孕妇同哺乳期嘅女士，都建议先咨询口腔科医生，唔好盲目去做。 做完冷光美白牙齿之后，点样可以令效果持久啲？医生建议头一两个星期尽量避免食深色食物同饮品，例如咖啡、浓茶、红酒、酱油、咖喱等。饮食后最好即刻漱口，或者用吸管饮有色饮料，减少色素接触牙齿表面。日常就要保持良好口腔卫生，早晚刷牙、用牙线，有需要可以定期去牙科诊所洗牙。一般冷光美白嘅效果可以维持大概半年到两年，视乎你点样保养。 有啲朋友担心做完之后牙齿会敏感。呢个系正常现象，因为美白剂令到牙本质小管暂时开放，牙齿对冷热酸甜会敏感啲。通常一两日就会自然消失，如果敏感持续，可以选用抗敏感牙膏，或者返去口腔科检查下。记住，任何医疗美容项目都要选择正规医院，唔好贪平去啲冇牌嘅美容院。 如果你想了解冷光美白牙齿嘅详细流程，或者想知道自己适唔适合做，可以预约专业口腔科医生做全面检查。深圳博爱曙光医院口腔科拥有丰富经验嘅医生团队，配备先进设备，帮你量身定制美白方案，确保安全同效果。无论系帮你改善牙齿颜色定系处理其他口腔问题，都可以放心交俾佢哋。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號，提供專業口腔科服務，包括冷光美白、洗牙、补牙、种牙等，致力為你守護牙齒健康同靚麗笑容。如果你想了解更多，歡迎預約咨詢。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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