發布時間：2026年7月7日
拔完智齒之後，最令人困擾嘅問題莫過於「個洞幾時先會好？」。呢個問題唔單止影響日常進食，更關乎傷口嘅護理同感染風險。作為牙科專科醫生，我哋經常收到病人問「拔智齒嘅洞多久癒合」，今日就從專業角度幫你拆解整個癒合過程，等你知道點樣護理先最穩妥。 首先，你要明白拔智齒後留低嘅「洞」，其實係牙槽窩，即係原本牙齒所佔據嘅骨頭空位。呢個空位會自然癒合，但過程需要一定時間。一般嚟講，初級癒合大概需要1至2星期，而完全癒合（包括骨頭重建）就需要3至6個月。記住，每個人嘅癒合速度都唔同，取決於智齒嘅位置、拔牙難度、年齡同身體健康狀況。第一階段：血凝塊形成（24小時內） 拔牙後，傷口會即刻被血凝塊填滿。呢個血凝塊係保護傷口、防止細菌入侵嘅天然屏障。如果你喺呢段時間用力漱口、用飲管或者吸煙，好容易整甩血凝塊，引發乾槽症——呢種情況會令傷口劇痛，仲會延長癒合時間。所以，拔牙後頭24小時最好唔好亂動口水，避免任何吸吮動作。 第二階段：肉芽組織生長（3至7天） 大約三日後，血凝塊入面會開始長出肉芽組織，即係新嘅血管同纖維細胞。呢個時候你會覺得傷口冇咁腫，痛楚減輕。但洞仍然好明顯，食飯時要小心食物跌入去。建議用另一邊咀嚼，食流質或軟身嘅食物，例如粥、爛飯、湯麵。 第三階段：上皮覆蓋（1至2星期） 大約一星期左右，傷口表面會慢慢被新嘅黏膜上皮覆蓋，睇落好似一個淺淺嘅凹坑。「拔智齒嘅洞多久癒合」呢個問題，到呢個階段你已經可以見到初步成果：表面看似埋口，但底下嘅骨頭仲未生好。呢段時間可以恢復正常飲食，但都要避免硬同韌嘅食物，以免刮傷上皮。 第四階段：骨頭重塑（1個月至半年） 表面睇落癒合咗，但牙槽窩入面嘅骨頭需要更長時間去完全長滿。一般要3至6個月先會同周圍骨頭融合，X光片先會睇唔到空位。如果你要種牙，醫生會建議等足3個月，等骨頭穩定先進行。 注意事項：加快癒合嘅要訣 - 唔好用吸管飲嘢、唔好用力漱口、唔好吸煙飲酒。 - 按時服用醫生開嘅消炎藥止痛藥，必要時用冰敷消腫。 - 保持口腔清潔，但頭48小時只可輕輕含住水再吐出，唔好大力漱。 - 如果有持續劇痛、發燒、傷口流膿，要即刻返去牙科覆診。 如果你正考慮拔智齒，或者對「拔智齒嘅洞多久癒合」仲有疑問，不妨搵一間信得過嘅牙科機構做全面檢查。深圳博愛曙光醫院擁有30餘年大型綜合醫院經驗，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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