發布時間：2026年8月5日
唔少香港人都有过「火牙痛」嘅经历，痛起上嚟真係坐立不安，甚至影响到食嘢、瞓觉。医学上，火牙痛通常係指急性牙髓炎或者牙根尖周炎，通常由深度蛀牙、牙髓感染或者牙周问题引起。呢种痛楚往往突如其来，而且持续性强，令人难以忍受。今日就由牙科医生同大家分享，火牙痛点样快速止痛嘅正确方法，等你可以喺紧急情况下舒缓不适，但记住，呢啲只係权宜之计，最紧要係尽快搵专业牙科医生处理。 第一步：即刻用冰敷冰敷係最简单有效嘅物理止痛方法。用毛巾包住冰块，敷喺面颊痛侧外部，每次大约10至15分钟。冰敷可以收缩血管，减轻局部肿胀同炎症，从而降低痛楚感。注意唔好直接放冰块喺皮肤上，以免冻伤。如果冇冰块，可以用一包冷藏嘅蔬菜代替。 第二步：盐水漱口 用一杯暖水加半茶匙食盐，搅拌溶解后漱口，每次含住30秒再吐出。盐水有轻微杀菌消炎作用，可以冲走口腔内嘅食物残渣，减少刺激。如果牙痛係因为蛀牙或者牙肉发炎，呢个方法特别有帮助。但係如果已经痛到连水都含唔到，就要小心，可能係牙髓严重感染，需要尽快睇牙医。 第三步：服用非处方止痛药 如果冰敷同漱口都未够，可以按照指示服用非处方止痛药，例如布洛芬（ibuprofen）或者扑热息痛（paracetamol）。布洛芬具有消炎同止痛双重效果，对牙痛尤其有效。但记住，一定要按照药物说明嘅剂量服用，唔好过量。同时，如果你有胃溃疡、哮喘或者对阿士匹灵敏感，最好先咨询医生意见。要强调嘅係，止痛药只係暂时压制痛楚，并冇解决根本问题。 第四步：避免刺激患处 火牙痛期间，尽量唔好用痛侧咀嚼食物，避免食过热、过冻、过甜或者过硬嘅嘢，因为呢啲刺激会加剧痛楚。最好食啲室温、软质嘅食物，例如粥、汤、烂饭。饮嘢都唔好太冻或太热，以免刺激到牙神经。另外，保持口腔清洁，用软毛牙刷轻轻刷牙，避开痛处，但唔好因为痛而唔刷牙，以免细菌滋生。 第五步：尽快预约牙科检查 以上嘅紧急止痛方法可以帮你暂时舒缓，但火牙痛唔会自己好，背后一定有原因，例如蛀牙深入牙髓、牙神经坏死、牙根发炎等。如果唔及时处理，感染可能扩散，引发更严重嘅问题，例如牙槽脓肿、面部肿胀，甚至影响全身健康。所以，一旦出现火牙痛，就应该尽快搵牙科医生做专业诊断同治疗。 深圳博愛曙光醫院提醒你，牙痛唔係小事，尤其係反覆发作嘅火牙痛，可能係牙髓已经坏死，需要做根管治疗（杜牙根）或者拔牙。如果你身处香港，想去深圳睇牙，可以考虑到深圳博愛曙光醫院，佢哋设有牙科中心，提供专业嘅牙科服务，而且有粤语管家陪诊，沟通零障碍。 深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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