發布時間：2026年8月5日
你有冇試過照鏡發現自己啲牙齒生得唔齊整？前排門牙歪歪斜斜，或者後排牙齒疊埋一齊？呢種情況唔單止影響外觀，仲可能導致清潔困難、蛀牙、牙周病等問題。究竟點解牙齒會長亂？作為一間服務香港市民多年嘅綜合醫院，深圳博愛曙光醫院牙科醫生為你逐一拆解。 遺傳因素：天生嘅牙齒排列傾向 牙齒長亂嘅其中一個最主要原因係遺傳。如果你父母其中一方有牙齒排列不齊嘅問題，你遺傳到相關基因嘅機會就比較高。例如，下顎骨太細、上顎骨太闊，或者牙齒數目太多（多生牙），都會令牙齒冇足夠空間正常排列，導致擠逼、旋轉甚至錯位。呢啲天生嘅結構問題，好難單靠日常護理改變，但可以透過早期矯正干預。不良習慣：細個時候嘅壞習慣影響深遠 好多香港家長都可能忽略咗，小朋友細個嘅習慣會直接影響牙齒生長。例如： - 吮手指或咬嘴唇：長期吸吮拇指會令門牙向前突出，形成「哨牙」。 - 用口呼吸：如果鼻塞或者習慣用口呼吸，會令上顎骨發育窄長，牙弓變窄，牙齒自然冇位生。 - 咬鉛筆、咬指甲：呢啲行為會對牙齒施加不當壓力，令牙齒移位。 - 餵奶姿勢不當：BB長期用奶瓶，或者飲奶姿勢令下顎前伸，都可能影響牙齒排列。 呢啲習慣如果持續到換牙期（6-12歲），就會令恆齒生得亂。所以牙科醫生建議家長要留意小朋友嘅行為，及早糾正。 乳牙早失或遲脫：影響恆齒生長路徑 乳牙嘅角色係為恆齒預留位置。如果乳牙因為蛀牙、意外撞傷而提早脫落，旁邊嘅牙齒就會向空位傾斜，恆齒生嗰陣就冇咗正確嘅引導路徑，結果生得亂。相反，如果乳牙太遲先脫落（即「乳齒滯留」），恆齒可能被迫喺乳牙後面或者側面生出來，形成雙排牙。呢兩種情況都係常見嘅牙齒排列不齊原因。 牙齒過大或顎骨過小：天生嘅比例問題 每個人嘅牙齒大小同顎骨大小都有遺傳差異。如果牙齒體積較大，但顎骨相對細小，就好似「大腳穿細鞋」，牙齒自然會互相擠壓，出現旋轉、重疊甚至突出。呢種情況喺亞洲人種入面比較常見，特別係下排門牙嘅擠逼。 外傷或病變：意外導致牙齒移位 撞傷、跌親或者車禍等意外，可能令牙齒直接移位、脫落或者斷裂，影響成個牙弓嘅穩定性。另外，牙周病嚴重時，牙齦萎縮、牙槽骨吸收，牙齒就會失去支撐，慢慢鬆動移位，導致排列變亂。 點樣解決牙齒長亂？專業牙科治療話你知 如果你已經有牙齒排列不齊嘅問題，唔使擔心，現代牙科有好多成熟嘅矯正方法： - 傳統金屬矯正器：適合嚴重擠逼或複雜情況，效果穩定。 - 透明牙箍（隱形牙套）：美觀舒適，適合輕中度不齊。 - 功能性矯正器：針對兒童發育期，引導顎骨生長。 - 拔牙矯正：如果牙齒過度擠逼，可能需要拔除部分牙齒（通常係智慧齒或前臼齒）騰出空間。 深圳博愛曙光醫院牙科團隊具備豐富經驗，會為你進行詳細檢查，包括X光片、口腔掃描等，再制定個人化矯正方案。無論係小朋友定大人，都可以透過矯正改善牙齒排列，提升自信同口腔健康。 預防勝於治療：從小養成好習慣 想避免牙齒長亂，最好由細個開始： - 定期檢查牙齒（建議每半年一次），及早發現問題。 - 糾正吮手指、咬唇等壞習慣。 - 保持良好口腔衛生，預防蛀牙導致乳牙早失。 - 如果發現有牙齒排列異常嘅跡象，例如換牙期牙齒生得唔齊，應盡早諮詢牙科醫生。 記住，牙齒排列唔淨係關乎靚唔靚，仲影響咬合功能、咀嚼效率同埋長期口腔健康。及早處理，可以避免將來更複雜嘅治療。 深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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