空間感係指人對環境中物體位置、距離同方向嘅感知能力，對日常生活、運動同駕駛都十分重要。唔少人以為空間感係天生嘅，其實空間感可以通過訓練來提升，尤其係小朋友同埋有視覺問題嘅人。  

深圳博愛曙光醫院嘅眼科專家指出，空間感嘅訓練需要結合視覺同運動協調。常見嘅訓練方法包括：  



1. 立體視覺訓練：通過3D圖片或特殊眼鏡，幫助雙眼協調工作，提升深度感知能力。  
2. 手眼協調練習：如接波、描繪圖形，可以加強對距離嘅判斷。  
3. 平衡訓練：單腳站立或走平衡木，有助改善空間定位能力。  

如果發現自己或小朋友經常撞到嘢、判斷距離有困難，建議及早去專業眼科檢查，睇嚇係咪有潛在嘅視力問題。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅視覺功能評估同訓練，幫你改善空間感知能力。  

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。