斑點是許多人的困擾，尤其是隨着年齡增長或紫外線長期照射，色素沉澱問題更加明顯。那麼，怎樣纔能有效祛斑呢？深圳博愛曙光醫院美容科醫師表示，祛斑需要根據不同的斑點類型選擇合適的治療方法，同時配合日常護理才能 纔能達到理想效果。  

1. 激光祛斑：激光是目前比較常見的祛斑方法之一，能精準擊碎黑色素顆粒，再通過新陳代謝排出體外。深圳博愛曙光醫院採用的皮秒激光技術，恢復快、效果好，適合雀斑、曬斑等淺層色斑。  



2. 化學煥膚：如果斑點較淺，可以考慮化學煥膚（如果酸煥膚），通過溫和剝脫表皮層，淡化色素沉澱。但要注意，敏感肌需在醫師指導下進行。  

3. 防曬是關鍵：紫外線會刺激黑色素生成，即使做了祛斑治療，如果不做好防曬，斑點仍可能復發。建議每天使用SPF30以上的防曬霜，並避免長時間日曬。  

4. 內調外養：部分斑點可能與內分泌失調有關，保持良好的作息、均衡飲食，必要時可搭配口服美白產品輔助改善。  

深圳博愛曙光醫院美容科擁有專業祛斑設備及經驗豐富的醫師團隊，會根據個人膚質定製合適的祛斑方案。同時，醫院提供術後護理指導，確保安全有效。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）