面上嘅色斑同暗沉，唔少人都會遇到，特別系長期暴曬、熬夜同壓力大嘅情況下，皮膚問題會更加明顯。想美白祛斑，有咩有效方法？深圳博愛曙光醫院美容科專家爲你解答。  

1. 日常防曬最緊要  
紫外線系導致色斑嘅主要原因之一，所以無論晴天定陰天，都要搽防曬霜。防曬唔單止可以預防新斑形成，仲可以防止原有色斑加深。建議選擇SPF30以上嘅防曬產品，每2-3小時補搽一次。  



2. 醫學美容祛斑見效快  
如果色斑比較明顯，可以考慮醫學美容治療，例如：  
- 激光祛斑：利用激光分解黑色素，適合較深嘅色斑，效果明顯。  
- 光子嫩膚（IPL）：改善膚色不均，同時刺激膠原蛋白增生，使皮膚更白嫩。  
深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅激光同光子治療，醫生會根據個人情況定製方案。  

3. 護膚品輔助改善  
含有維他命C、煙酰胺、熊果素等成分嘅護膚品，可以幫助抑制黑色素生成，提亮膚色。但要注意，護膚品嘅效果較慢，需要長期堅持使用。  

4. 健康生活習慣  
熬夜同壓力會令皮膚暗沉，每日保證充足睡眠，多飲水，飲食均衡，少食辛辣刺激食物，都有助於改善膚色。  

如果想快速、安全咁解決色斑問題，建議去正規醫院嘅美容科諮詢。深圳博愛曙光醫院美容科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生，可以爲你提供個性化嘅美白祛斑方案。  

醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。