凹凸洞係困擾好多香港人嘅皮膚問題，尤其係青春期後嘅痘疤，令皮膚睇落粗糙唔平滑。凹凸洞其實係皮膚組織受損後形成嘅凹陷性疤痕，主要分為冰錐型、車廂型同滾動型三種，每種都需要唔同嘅治療方法。

形成凹凸洞嘅主要原因包括：
- 嚴重嘅暗瘡發炎，破壞咗皮膚深層組織
- 擠壓暗瘡不當，加劇皮膚損傷
- 皮膚自我修復能力不足，膠原蛋白流失



深圳博愛曙光醫院美容科專家指出，及早治療凹凸洞效果會更好。目前常用嘅治療方法包括：

1. 激光治療：利用特定波長嘅激光刺激膠原蛋白再生，填補凹陷部位。CO2激光同1064nm激光都係常見選擇，一般需要3-5次療程。

2. 微針射頻：通過微細嘅針頭將射頻能量傳遞到皮膚深層，促進膠原蛋白增生，改善皮膚彈性同質感。

3. 化學換膚：使用特定濃度嘅果酸或水楊酸進行換膚，加速老化角質脫落，改善皮膚表面嘅不平整。

4. 填充注射：對於較深嘅凹陷，可以考慮使用透明質酸或自體脂肪進行填充，效果立竿見影。

凹凸洞嘅治療效果因人而異，取決於疤痕嘅類型、深度同個人皮膚狀況。深圳博愛曙光醫院美容科建議，治療前應先由專業醫生進行詳細評估，制定個人化方案。

日常護理方面，建議：
- 做好防曬，避免紫外線加深色素沉澱
- 保持皮膚清潔，減少毛孔堵塞
- 使用含維他命C、E嘅護膚品，促進皮膚修復

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