做完眼袋手術後，食啲咩好？呢個問題好多求美者都會關心。深圳博愛曙光醫院美容科專家提醒，術後飲食對恢復有好大影響，食啱嘢可以幫助傷口癒合，減少腫脹同瘀青。 手術後頭幾日，建議食啲清淡易消化嘅食物。粥、湯水、蒸蛋呢類軟食係唔錯嘅選擇，可以減輕咀嚼時對眼部嘅牽扯。蛋白質豐富嘅食物好似魚肉、雞胸肉、豆腐等，可以幫助組織修復，加快傷口癒合。維生素C同K對術後恢復特別重要。維生素C可以促進膠原蛋白合成，幫助傷口癒合，可以食多啲橙、奇異果、青椒等。維生素K就有助減少瘀血，菠菜、西蘭花、羽衣甘藍都含有豐富維生素K。 手術後要避免食辛辣刺激、過鹹同過熱嘅食物。辣椒、胡椒呢類調味料可能會導致血管擴張，加重腫脹。煙酒更要戒，因為會影響血液循環，延遲恢復時間。 深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議，術後要飲多啲水，保持身體水分平衡，但睡前兩小時就唔好飲太多水，避免眼部浮腫加重。可以飲啲薏米水或者紅豆水，幫助消腫。 恢復期間，仲要注意飲食均衡，唔好偏食。可以少食多餐，減輕腸胃負擔。如果對某啲食物有疑問，最好先問過醫生再食。 記住，術後飲食管理同手術本身一樣重要，食啱嘢可以讓你恢復得更快更好。如果有任何唔舒服或者疑問，隨時可以聯絡手術醫生。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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