每日洗面係護膚嘅基本步驟，但好多人都唔清楚點樣先算係洗得乾淨。如果洗得唔夠徹底，毛孔容易堵塞，引發暗瘡同黑頭；但洗得太過用力，又可能破壞皮膚屏障，令皮膚變得敏感。咁究竟點樣判斷塊面洗得乾唔乾淨呢？ 1. 摸落去感覺清爽 洗完面之後，輕輕摸塊面，應該覺得清爽，冇油膩感。如果仲覺得黐立立，可能係清潔唔夠徹底，特別係T字位（額頭、鼻翼同下巴）容易出油，要重點清洗。2. 冇殘留化妝品或污垢 如果平時有化妝或者搽防曬，一定要用卸妝產品先清潔，再用洗面乳。可以照鏡子睇嚇髮際線、鼻翼兩側同下巴位置有冇殘留化妝品，呢啲地方好容易被忽略。 3. 皮膚唔會過緊或過乾 洗得乾淨唔代表要洗到皮膚繃緊，如果洗完面覺得好乾，甚至甩皮，可能係洗面產品太強力，或者洗面時間過長。選擇溫和嘅洗面乳，並控制洗面時間喺30秒以內，可以避免過度清潔。 4. 冇明顯嘅黑頭或粉刺 長期清潔唔徹底會令毛孔堵塞，形成黑頭同粉刺。如果你發現皮膚經常有呢啲問題，可能係洗面方法唔正確，或者清潔產品唔適合自己嘅膚質。 5. 後續護膚品吸收得好 洗完面後，如果護膚品好快被吸收，而且皮膚冇黏膩感，咁就代表清潔得夠徹底。相反，如果搽完護膚品覺得浮喺皮膚表面，可能係角質層太厚或者清潔唔夠。 如果想更準確咁判斷自己嘅洗面方式係咪正確，可以到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢專業醫生。醫生會根據你嘅皮膚狀況，提供適合嘅清潔建議同護膚方案，幫助你保持健康肌膚。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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