早晨嘅臉部保養係護膚嘅重要一步，正確嘅保養順序可以幫助肌膚維持健康狀態，同時為化妝打好基礎。深圳博愛曙光醫院美容科專業團隊提醒大家，早上嘅護膚步驟應該根據肌膚需求同質地調整，以下係一個基本嘅保養順序，適合大多數人參考。  

1. 溫和清潔  
   瞓醒後，肌膚表面可能有油脂分泌或殘留嘅護膚品，使用溫和嘅洗面乳清潔面部，避免過度去油導致乾燥。油性肌膚可以選擇控油型產品，而乾性肌膚則適合保濕型潔面乳。  



2. 爽膚水/化妝水  
   清潔後，使用爽膚水可以平衡肌膚pH值，同時為後續護膚品吸收做好準備。輕輕拍打或者用化妝棉擦拭，幫助肌膚補充水分。  

3. 精華液  
   精華液含有高濃度活性成分，可以針對肌膚問題（如暗沉、細紋）進行修護。早上可以選擇抗氧化或美白精華，幫助肌膚抵禦日間環境傷害。  

4. 眼部護理  
   眼周肌膚較薄，容易出現細紋同黑眼圈，早上使用眼霜可以滋潤同預防老化。輕輕按摩促進吸收，避免拉扯皮膚。  

5. 保濕乳液/面霜  
   根據肌膚類型選擇合適嘅保濕產品，鎖住水分同時形成保護屏障。油性肌膚可以選擇清爽嘅乳液，而乾性肌膚則適合滋潤型面霜。  

6. 防曬  
   防曬係早上護膚最重要嘅一步，無論晴天或陰天，紫外線都會對肌膚造成傷害。選擇SPF30以上嘅防曬產品，均勻塗抹面部同頸部，防止曬斑同老化。  

深圳博愛曙光醫院美容科提醒，每個人嘅肌膚狀況唔同，最好根據專業醫生建議調整護膚步驟。如果肌膚出現敏感、泛紅等問題，應及時就診，避免自行使用刺激性產品。  

正確嘅早上臉部保養順序可以幫助肌膚保持健康，減少問題出現。如果想瞭解更多專業護膚建議，歡迎到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢，我哋嘅專業團隊會為你提供個性化護理方案。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。