皮膚保養係每個人都關心嘅話題，尤其係香港嘅潮濕天氣同空氣污染，令皮膚更容易出現問題。正確嘅皮膚保養順序可以幫助你維持健康肌膚，避免護膚品浪費或者效果打折。深圳博愛曙光醫院美容科專家為大家分享一套科學嘅護膚步驟，等你可以輕鬆擁有靚靚肌膚。

第一步：清潔  
清潔係護膚嘅基礎，無論你係咩膚質，每日早晚都要用溫和嘅洗面產品徹底清潔皮膚。特別係化咗妝或者出街後，毛孔容易積聚污垢同油脂，如果清潔唔徹底，好容易引發暗瘡或者敏感問題。深圳博愛曙光醫院美容科建議，選擇適合自己膚質嘅潔面產品，避免過度清潔導致皮膚乾燥。



第二步：爽膚水/化妝水  
清潔之後，皮膚需要補水同平衡pH值。爽膚水可以幫助收細毛孔，同時為後續護膚品吸收做好準備。使用時可以用化妝棉輕輕拍打，或者直接用手按壓，等皮膚充分吸收。

第三步：精華液  
精華液含有高濃度活性成分，可以針對性解決皮膚問題，例如美白、抗皺或者保濕。深圳博愛曙光醫院美容科提醒，精華液應該喺爽膚水之後、乳液之前使用，等有效成分可以深入皮膚底層發揮作用。

第四步：眼霜  
眼部皮膚比較薄，容易出現細紋同黑眼圈，所以需要特別護理。取適量眼霜，用無名指輕輕點壓按摩，促進血液循環同吸收。

第五步：乳液/面霜  
最後一步係鎖水，根據自己膚質選擇乳液（油性/混合肌）或者面霜（乾性肌）。呢一步可以封住前面護膚品嘅營養，防止水分流失，令皮膚保持滋潤。

特別提示：防曬不可少  
如果你係白天護膚，記得最後要塗防曬！紫外線係皮膚老化嘅主要原因之一，無論晴天陰天，防曬都係必須嘅。

深圳博愛曙光醫院美容科擁有專業團隊同先進設備，可以為你提供個人化護膚建議。定期做專業皮膚護理，配合正確嘅皮膚保養順序，皮膚自然會越來越健康。

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