頭皮按摩生髮近年成為唔少脫髮人士嘅關注話題，坊間流傳每日按摩頭皮可以刺激毛囊生髮，甚至有機會減少脫髮。咁究竟呢個方法係咪真係有效？深圳博愛曙光醫院植發科醫生為大家拆解。 按摩頭皮對生髮嘅作用適當按摩頭皮確實有一定益處，因為按摩可以促進頭皮血液循環，增加毛囊嘅營養供應，從而改善頭皮健康。尤其係對於因壓力大、血液循環不良導致嘅輕微脫髮問題，按摩可能會有一定幫助。 不過，醫生提醒，按摩頭皮並唔能夠徹底解決所有脫髮問題，例如遺傳性脫髮（雄性禿）、荷爾蒙失調或者毛囊壞死等情況，單靠按摩效果有限。如果脫髮情況嚴重，建議盡早求醫，由專業醫生評估是否需要藥物治療或植髮手術。 正確嘅頭皮按摩方法 如果想試嚇按摩頭皮生髮，可以參考以下方法： 1. 用指腹輕柔按壓，避免用指甲刮傷頭皮。 2. 從前額向後按摩，幫助血液流向頭頂。 3. 每日按摩5-10分鐘，持之以恆先會見到效果。 深圳博愛曙光醫院植發科醫生建議，按摩時可以配合一些溫和嘅護髮精油，幫助放鬆頭皮，但唔好過度用力，以免刺激頭皮反而造成損傷。 脫髮問題應及早求醫 如果脫髮問題持續，尤其是髮際線明顯後移、頭頂稀疏等情況，最好盡快諮詢專業醫生。深圳博愛曙光醫院設有先進嘅毛囊檢測同植髮技術，可以根據個人脫髮情況制定合適嘅治療方案。 記住，頭皮按摩可以作為輔助手段，但嚴重脫髮仍需專業治療，唔好錯過最佳治療時機。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
