隨著夏天來臨，好多人都開始關注三伏貼呢！三伏貼係一種傳統中醫嘅外治療法，主要用嚟改善氣虛、寒症同埋過敏性症狀。不過有唔少人會問：「三伏貼晚上可以貼嗎？」 呢個問題好重要，因為貼嘅時間直接影響療效同埋身體嘅反應。  

一般嚟講，三伏貼最好喺日頭貼，特別係早上9點至下午3點，呢段時間陽氣旺盛，藥物吸收效果會更好。如果夜晚貼，可能會因為身體代謝減慢，影響藥效發揮，甚至可能刺激皮膚，導致不適。中醫師建議，除非特殊情況，否則盡量避免夜晚貼三伏貼。  



深圳博愛曙光醫院中醫科醫師提醒，貼敷時間通常係2-4個鐘頭，如果皮膚敏感，可以縮短時間。貼完之後要避免沖涼、飲凍嘢同劇烈運動，以免影響療效。如果皮膚出現紅腫或痕癢，應該立即撕除，並諮詢中醫師嘅意見。  

三伏貼雖然好有效，但唔係人人都適合，孕婦、皮膚破損者同陰虛火旺人士要謹慎使用。如果想試三伏貼，建議先到專業中醫機構進行體質辨識，深圳博愛曙光醫院中醫科提供個人化嘅三伏貼療程，幫你調理體質，增強免疫力。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。