頸椎病是一種常見嘅都市病，尤其係長期對住電腦、手機嘅上班族，好容易因爲姿勢不良導致頸椎勞損。如果出現頸痛、頭暈、手麻等症狀，可能就係頸椎病嘅信號。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家，頸椎病唔可以忽視，及早治療同調理好關鍵。

中醫認爲，頸椎病多與氣血不通、經絡阻滯有關，治療上講究“內外兼治”。最佳嘅治療方法通常包括以下幾種：



1. 鍼灸療法：通過刺激穴位，疏通經絡，緩解肌肉緊張同疼痛。鍼灸可以促進局部血液循環，減輕神經壓迫，效果明顯且副作用少。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業鍼灸師會根據患者嘅情況制定個性化方案。

2. 推拿按摩：中醫推拿可以鬆解頸部肌肉嘅僵硬，調整錯位嘅小關節，改善頸椎嘅活動能力。推拿唔同於普通按摩，需要由專業中醫師操作，避免用力不當加重病情。

3. 中藥調理：根據患者體質，中醫會開具活血化瘀、祛風散寒嘅中藥，內服或外敷，幫助消除炎症同促進康復。對於慢性頸椎病患者，中藥調理可以從根本上改善體質。

4. 牽引療法：適合頸椎間盤突出嘅患者，通過牽引減輕椎間盤壓力，緩解神經壓迫症狀。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅牽引設備，喺專業醫師指導下進行，安全有效。

除咗治療，日常預防都好重要：  
- 保持正確坐姿，避免長時間低頭。  
- 每隔一小時起身活動下頸部，做簡單伸展運動。  
- 睡覺時選擇合適高度嘅枕頭，避免頸部過度彎曲。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅中醫團隊，擅長運用傳統中醫療法結合現代技術，爲頸椎病患者提供精準治療。如果您有頸椎不適，建議儘早到院檢查，避免病情惡化。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）