風溼病唔單止系老人家嘅問題，後生仔女都可能中招。如果你成日覺得關節痛、晨早起身特別僵硬，或者手腳冇力，可能就係風溼嘅信號。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，及早識別症狀同治療好緊要，等大家瞭解下風溼病常見嘅感覺同中醫點樣幫到手。  

1. 關節痛同腫脹  
風溼最明顯嘅症狀就係關節痛，尤其系手指、膝蓋同腳踝呢啲地方。痛感可能時輕時重，天氣轉涼或者落雨時會更加明顯。關節周圍可能仲會腫起，摸落去有啲熱熱哋。中醫認爲呢種情況同“風寒溼邪”入侵有關，需要透過調理氣血同祛溼來緩解。  



2. 晨僵（朝早起身關節硬邦邦）  
好多風溼患者晨早起身嗰陣，會覺得關節好似生鏽咁，鬱動困難，要過一陣先慢慢松返。如果呢種僵硬持續超過30分鐘，就可能系類風溼關節炎嘅徵兆。中醫會透過鍼灸同中藥幫助疏通經絡，減少僵硬感。  

3. 疲勞同手腳冇力  
風溼病唔淨止影響關節，成個人都可能覺得攰，就算瞓夠都冇精神。部分人仲會感到肌肉無力，拎嘢或者行路都費勁。中醫調理注重補氣養血，等身體恢復元氣。  

4. 其他可能症狀  
有啲人會伴隨低燒、皮膚出紅斑，甚至眼乾口乾。呢啲都系免疫系統失調嘅表現，中醫會辨證施治，針對個人體質開方。  

點樣預防同治療？  
- 注意保暖，尤其系關節部位。  
- 適當運動，如太極、八段錦，幫助氣血運行。  
- 飲食避免生冷，可以飲啲祛溼湯水，如土茯苓薏米湯。  
- 深圳博愛曙光醫院中醫科提供個性化治療方案，結閤中藥、推拿同理療，幫患者緩解風溼不適。  

如果懷疑自己有風溼病，建議及早睇醫生，拖得越耐關節損傷可能越嚴重。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  

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