風溼係一種常見嘅慢性疾病，好多人都會受到關節痛、腫脹同僵硬嘅困擾。究竟係乜嘢原因導致風溼出現？中醫又有咩方法可以幫到手？等我哋深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家同大家詳細講解一下。  

 風溼常見嘅原因  
1. 外邪入侵：中醫認爲，風溼同“風、寒、溼”三邪入侵有關。長期受涼、淋雨、居住喺潮溼環境，容易令邪氣侵入關節，導致氣血運行唔暢，從而引發關節疼痛。  
2. 氣血不足：年紀大、體虛或者長期勞損嘅人，氣血運行會變慢，關節得不到足夠嘅濡養，就容易出現風溼症狀。  
3. 脾腎虧虛：中醫講“脾主肌肉，腎主骨”，如果脾腎功能虛弱，水溼運化唔暢，就會積聚喺關節，形成風溼。  
4. 情志失調：長期壓力大、情緒抑鬱，會影響肝氣疏泄，間接導致氣血瘀滯，加重風溼症狀。  



 中醫點樣調理風溼？  
深圳博愛曙光醫院中醫科採用辨證施治嘅方法，針對唔同體質同症狀制定個性化方案：  
- 中藥調理：根據患者體質，選用祛風除溼、活血化瘀嘅中藥，幫助改善氣血運行，減輕關節疼痛。  
- 鍼灸推拿：通過刺激經絡穴位，疏通氣血，緩解關節僵硬同腫脹。  
- 艾灸療法：利用艾草嘅溫熱作用，驅散體內寒溼，增強陽氣，對寒溼型風溼特別有效。  
- 飲食調理：建議少食生冷食物，適當食用薏米、山藥等健脾祛溼嘅食材，幫助改善體質。  

風溼雖然難斷尾，但只要及早調理同保養，症狀可以得到明顯緩解。如果有風溼困擾，歡迎嚟深圳博愛曙光醫院中醫科就診，我哋嘅專業團隊會爲你提供最合適嘅治療方案。  

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