椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題，好多人都會問：「椎間盤突出會自己好返嗎？」呢個問題嘅答案要視乎病情嘅嚴重程度同埋患者嘅具體情況。一般嚟講，輕度嘅椎間盤突出有機會自行緩解，但嚴重嘅情況就需要專業嘅治療。

椎間盤突出嘅成因主要係脊椎嘅椎間盤受到壓力或損傷，導致內核突出並壓迫神經。初期症狀可能包括腰痛、腿部麻痺或無力。如果症狀輕微，通過適當休息、姿勢調整同埋輕度運動，部分患者嘅症狀可以慢慢改善。但係，如果突出嚴重並持續壓迫神經，就可能需要中醫或西醫介入治療。



深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業嘅椎間盤突出治療方案，結合針灸、推拿同埋中藥療法，幫助患者緩解症狀並促進康復。中醫治療唔單止可以減輕疼痛，仲可以調理身體，增強脊椎嘅穩定性，從而降低復發嘅風險。對於病情較嚴重嘅患者，醫生會根據情況制定個性化治療計劃，加快康復進程。

預防椎間盤突出嘅復發亦都好重要。保持良好嘅姿勢、避免長時間坐或站立、適量運動同埋控制體重，都可以有效減少脊椎負擔。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業團隊會為每位患者提供詳細嘅康復指導，確保治療效果持久。

如果你正面對椎間盤突出嘅困擾，建議及早求醫，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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