腰椎滑脫係一種常見嘅脊椎問題，好多人都因為長期姿勢唔正確或者過度勞損而導致。腰椎滑脫最明顯嘅症狀就係腰痛，而且痛感會隨住病情加重而變得更加明顯。如果你經常覺得腰背痛，特別係長時間站立或者行路時痛感加劇，就要留意係咪有腰椎滑脫嘅問題。

除咗腰痛之外，腰椎滑脫仲可能伴隨其他症狀。最常見嘅包括下肢麻木、無力，甚至會影響正常行路。有啲病人會覺得臀部或者大腿後側有拉扯感，嚴重嘅情況下仲可能出現大小便失禁嘅問題。呢啲症狀通常會隨住脊椎移位嘅程度而有所變化，所以及早發現同治療好重要。



中醫認為腰椎滑脫同腎氣不足、氣血運行不暢有關。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，通過針灸、推拿同中藥調理，可以有效舒緩症狀同埋改善脊椎穩定性。針灸可以幫助疏通經絡，減輕疼痛；推拿則可以放鬆肌肉，調整脊椎位置；而中藥就從根本調理身體，增強腎氣同氣血運行。

對於輕度腰椎滑脫，中醫治療效果通常都幾好。但係如果病情比較嚴重，就可能需要配合其他治療方法。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據每位病人嘅具體情況，制定個性化治療方案，確保治療效果最大化。

預防腰椎滑脫都好重要。平時要注意保持正確姿勢，避免長時間維持同一個姿勢，特別係彎腰搬重物嘅時候要小心。適當嘅運動，例如遊泳、瑜伽等，都可以幫助強化腰部肌肉，減少腰椎滑脫嘅風險。

如果你有持續腰痛或者其他相關症狀，建議盡早去專業醫療機構檢查。早期發現同治療可以避免病情惡化，提高康復機會。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗，可以為你提供專業嘅診斷同治療。

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