肩周炎（又稱五十肩）係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛、活動受限，嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，及早治療同埋選對方法，可以大大縮短康復時間，減輕不適。以下介紹幾種肩周炎的最佳治療方法，幫你快速恢復肩部健康。  

 1. 中醫針灸療法  
針灸係治療肩周炎嘅有效方法之一，通過刺激特定穴位，促進氣血運行，緩解疼痛同埋炎症。深圳博愛曙光醫院中醫科採用精準針灸技術，結合患者病情，制定個性化方案，幫助改善肩關節活動能力。  



 2. 推拿按摩  
中醫推拿可以放鬆僵硬嘅肌肉，改善局部血液循環，減輕肩周炎帶來嘅不適。專業醫師會根據患者情況，採用不同手法進行調整，逐步恢復肩部功能。  

 3. 中藥外敷+內服  
中藥外敷可以直達患處，消炎止痛，而內服中藥則調理身體，增強體質。深圳博愛曙光醫院提供定製中藥方案，針對不同體質患者進行精準調理，加速康復。  

 4. 物理治療+康復訓練  
除咗中醫治療，物理治療（如超聲波、熱敷等）同埋康復訓練亦非常重要。醫師會指導患者進行適當嘅肩部運動，防止關節僵硬，逐步恢復正常活動範圍。  

 5. 生活調整與預防  
平時要注意避免肩部受涼，減少長時間保持同一姿勢，適當運動可以預防肩周炎復發。如果已經出現症狀，應儘早就醫，避免病情惡化。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅肩周炎治療經驗，結閤中西醫優勢，為患者提供個性化治療方案，幫助快速緩解疼痛，恢復肩部功能。  

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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