肩周炎係一種常見嘅肩部疾病，好多人都唔知自己係咪真係患咗肩周炎。準確判定肩周炎對於後續治療好重要，今日就同大家分享下中醫科點樣判斷肩周炎。

首先，疼痛特點係最重要嘅判斷標準。肩周炎患者通常會有明顯嘅夜間痛，尤其係側睡時疼痛會加劇。好多病人反映半夜痛醒，呢種情況持續超過3個月就要特別注意。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，呢種疼痛多數集中喺肩關節前外側，有時會放射至上臂。



其次，活動受限都係重要指標。如果你發現舉手梳頭、後伸摸背呢啲動作做唔到，或者做到但好痛，咁就可能係肩周炎。中醫會通過觀察患者做"摸背試驗"同"外展試驗"來判斷病情嚴重程度。通常肩周炎患者嘅肩關節活動度會明顯下降，尤其係外旋同內旋動作受限最明顯。

第三，壓痛點檢查都係中醫常用嘅方法。專業醫師會喺肩關節周圍特定位置按壓，如果發現明顯壓痛，特別係喺喙突、肩峯下同結節間溝呢幾個位置，就高度懷疑係肩周炎。深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統觸診結合現代檢查手段，準確率更高。

另外，病程發展都好關鍵。肩周炎通常分三個階段：疼痛期、僵硬期同恢復期。如果發現肩部疼痛逐漸加重，之後出現活動受限，持續幾個月後又開始好轉，咁就符合肩周炎嘅典型病程。

中醫辨證分型對治療選擇好重要。根據患者表現唔同，中醫會將肩周炎分爲風寒溼型、氣滯血瘀型同肝腎虧虛型等。例如怕冷、遇寒加重嘅多屬風寒溼型；疼痛固定如針刺嘅多屬氣滯血瘀型。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據唔同證型採用鍼灸、推拿或中藥等個性化治療方案。

最後要提醒大家，雖然自己可以初步判斷，但確診一定要去正規醫院。因爲肩袖損傷、頸椎病等都可能引起類似症狀，專業醫師需要通過詳細檢查同必要嘅影像學檢查來排除其他疾病。早期準確診斷同及時治療對預防肩周炎加重同加速康復都好重要。

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