頸椎病是現代人常見的健康問題，尤其系長期對住電腦、手機嘅上班族同低頭族。如果你經常感到頸肩痠痛、手麻，甚至頭暈頭痛，可能就係頸椎病嘅信號。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，頸椎病嘅最佳治療方法需要結合個人情況，採用中醫整體調理同針對性康復方案。  

中醫點樣治療頸椎病？  
1. 鍼灸療法：通過刺激穴位，疏通經絡，緩解局部肌肉緊張同疼痛。鍼灸可以有效改善頸椎病引起嘅手麻、頭暈等症狀，而且副作用少。  
2. 推拿正骨：中醫推拿可以幫助放鬆頸部肌肉，調整錯位嘅小關節，減輕神經壓迫。專業醫師會根據患者情況，採用輕柔或者深層手法進行調理。  
3. 中藥內服外敷：內服活血化瘀、祛風除溼嘅中藥，配合外敷藥膏，可以加速局部血液循環，減少炎症反應。  



點樣預防頸椎病復發？  
- 保持正確姿勢：避免長時間低頭，工作時調整電腦屏幕高度，減少頸部負擔。  
- 適度運動：每日做簡單嘅頸部伸展運動，如緩慢左右轉動、上下點頭，幫助放鬆肌肉。  
- 注意保暖：頸部受涼容易導致肌肉緊張，尤其系空調房裏，可以用圍巾或者高領衫保護。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用個性化治療方案，幫助患者緩解頸椎病帶來嘅不適。早期幹預同正確治療，可以有效控制病情，避免症狀惡化。醫院提供舒適嘅診療環境，細心聆聽每位患者嘅需求，確保治療效果最大化。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。