脫髮問題困擾唔少人，無論係男性定女性，都可能因為壓力、飲食、荷爾蒙失調等原因導致頭髮稀疏甚至脫落。中醫認為，脫髮同身體嘅氣血不足、肝腎虧虛、或者血瘀有關，治療上會從調理體質入手，改善頭髮生長環境。  

中醫點睇脫髮？  
中醫將脫髮分為幾種常見類型，例如「血虛型」、「腎虛型」或者「濕熱型」。如果頭髮乾枯易斷、頭皮蒼白，可能係氣血不足；而如果伴隨腰膝酸軟、容易疲勞，就可能係腎虛所致。深圳博愛曙光醫院中醫科會通過把脈、望診等方式，判斷脫髮嘅具體原因，再製定個人化嘅治療方案。  



中醫治療脫髮嘅方法  
1. 中藥調理：根據體質開具補氣血、滋腎養肝嘅中藥，例如何首烏、熟地黃等，幫助改善頭髮營養供應。  
2. 針灸療法：刺激頭皮穴位，促進血液循環，增強毛囊活力。  
3. 外敷中藥：使用中藥洗頭或者外塗，減少頭皮油脂分泌，改善毛囊健康。  

日常護理小貼士  
除咗中醫治療，日常護理都好重要：  
- 避免熬夜，保持充足睡眠，減少壓力對頭髮嘅影響。  
- 飲食均衡，多攝取蛋白質、鐵質同維他命，例如黑芝麻、紅棗等。  
- 避免過度燙染同拉扯頭髮，減少對頭皮嘅刺激。  

如果脫髮問題持續，建議及早搵專業中醫診斷，深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗，可以幫助你從根源改善脫髮問題，恢復健康頭髮。  

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