艾灸係中醫傳統療法之一，通過燃燒艾草嘅溫熱刺激特定穴位，達到調理身體、預防疾病嘅效果。艾灸功效穴位嘅選擇對療效好重要，中醫師會根據個人體質同健康狀況，針對唔同穴位進行施灸，幫助改善氣血循環、增強免疫力。  

 艾灸常用穴位同功效  
1. 足三裏：位於膝蓋下方約四指寬度嘅位置，係強壯身體嘅重要穴位。艾灸足三裏可以幫助消化、增強體力，適合容易疲倦或腸胃功能較弱嘅人士。  
2. 關元穴：喺肚臍下約三指寬度，係補腎益氣嘅關鍵穴位。艾灸關元穴有助改善女性月經不調、男性精力不足等問題。  
3. 大椎穴：位於頸部後方隆起骨頭下方，對緩解頸肩疼痛、感冒頭痛有好大幫助。  



 艾灸嘅好處  
艾灸唔單止可以舒緩肌肉痠痛，仲可以調節身體機能。長期堅持艾灸，能夠改善寒性體質、促進血液循環，尤其適合手腳冰冷、容易感冒嘅人。不過，艾灸唔適合所有人，例如孕婦、高血壓患者或者皮膚敏感人士，最好先諮詢中醫師意見。  

深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業艾灸治療，由經驗豐富嘅中醫師根據個人體質制定方案，確保安全有效。醫院環境舒適，採用優質艾條，讓患者享受傳統中醫嘅養生效果。  

如果對艾灸功效穴位有疑問，或者想瞭解更適合自己嘅調理方法，歡迎到院諮詢專業中醫師團隊。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。