月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為經期唔準、經量過多或過少，甚至伴隨腹痛、頭暈等症狀。如果長期忽視，可能會影響身體健康同埋日常生活。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫生提醒，月經失調唔單止係荷爾蒙問題，亦可能同體質、生活習慣、壓力等因素有關，建議及早調理。  

 月經失調嘅常見原因  
1. 氣血不足：長期飲食不均衡、過度節食或貧血，容易導致氣血虛弱，令經量減少或經期延遲。  
2. 肝鬱氣滯：壓力大、情緒波動大會影響肝臟疏泄功能，可能引致經期紊亂或經前乳房脹痛。  
3. 寒凝血瘀：經常食生冷嘢、著衫唔夠暖，會令子宮受寒，導致經血排出不暢，甚至出現痛經。  



 中醫點樣調理月經失調？  
深圳博愛曙光醫院中醫科醫生會根據個人體質同症狀，採用針灸、中藥、艾灸等方法進行調理：  
- 中藥調理：針對唔同體質，開具活血化瘀、補氣養血或疏肝解鬱嘅藥方，幫助身體恢復平衡。  
- 針灸療法：刺激特定穴位，改善氣血循環，緩解經期不適。  
- 生活建議：醫生會提醒患者注意保暖、規律作息同適量運動，避免熬夜同過大壓力。  

 點樣揀月經失調醫生？  
如果月經問題持續超過3個月，建議搵專業中醫詳細診斷。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，擅長女性健康調理，提供個性化治療方案，幫助患者改善月經問題，重拾健康。  

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