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推拿會痛嗎?中醫師專業解答

  好多人都想問:“推拿到底會唔會痛?”其實,推拿嘅痛感因人而異,取決於個人體質、痛症嚴重程度以及治療手法。深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示,推拿…... 查看详情

发布时间:2025年6月10日

肩膀痠痛運動 點樣緩解?中醫教你幾招

  好多香港人成日坐辦公室或者長時間用手機,肩膀痠痛嘅問題越來越常見。中醫認爲,肩膀痠痛多數同氣血唔通、經絡阻滯有關,除咗可以做鍼灸、推拿等治療…... 查看详情

发布时间:2025年6月10日

推拿肩頸:中醫紓緩肩頸疲勞的有效方法

  現代人長時間對住電腦或手機,好容易出現肩頸痠痛、僵硬嘅問題。中醫推拿作為一種傳統療法,可以有效紓緩肩頸不適,改善血液循環,恢復肌肉彈性。深圳…... 查看详情

发布时间:2025年6月10日

剛食飽可以按摩嗎?中醫角度解析

  食飽之後,好多人會覺得攰,想按摩鬆一鬆,但其實呢個時候做按摩未必係最好嘅選擇。中醫認為,飯後氣血主要集中喺脾胃幫助消化,如果即刻按摩,可能會…... 查看详情

发布时间:2025年6月10日

肩膀痠痛點樣緩解?中醫科專家教你實用方法

  長時間對電腦、姿勢唔正確或者運動過量,都會導致肩膀痠痛,嚴重影響日常生活。如果你都遇到呢個問題,不妨參考以下幾個中醫緩解方法,幫自己放鬆肌肉…... 查看详情

发布时间:2025年6月10日

中醫推拿手法:緩解疼痛的自然療法

  在現代生活中,許多人因長期姿勢不良、工作壓力或運動傷害而導致肌肉痠痛、關節不適等問題。中醫推拿手法作為傳統中醫的重要治療方式,能夠有效緩解這…... 查看详情

发布时间:2025年6月10日
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