牙齦腫幾耐先會消？瞭解原因同正確處理方法

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牙齦腫幾耐先會消？瞭解原因同正確處理方法發布時間：2026年4月21日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年4月21日浏覽：470次

牙齦腫痛係好多人都會遇到嘅問題，可能因爲飲食唔當、口腔清潔唔夠，或者係其他健康問題引起。咁牙齦腫通常要幾耐先會消呢？其實呢個問題冇一個固定答案，因爲消腫時間取決於發炎嘅原因同嚴重程度。一般輕微嘅牙齦發炎，如果處理得當，3-5日左右就會慢慢好轉；但如果情況嚴重，可能需時更耐，甚至需要專業治療。  

 牙齦腫嘅常見原因  
1. 牙菌斑積聚：如果平時刷牙唔夠徹底，牙菌斑會刺激牙齦，導致紅腫同出血。  
2. 牙齦炎或牙周病：長期忽視口腔衛生可能演變成牙齦炎，甚至牙周病，牙齦會持續腫痛。  
3. 食物殘渣刺激：有時食嘢塞牙，如果冇及時清理，細菌滋生會令牙齦發炎。  
4. 免疫力下降：感冒、熬夜等情況下，身體抵抗力降低，牙齦更容易發炎。  



 點樣加快消腫？  
1. 保持口腔清潔：用軟毛牙刷同含氟牙膏，每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。  
2. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以殺菌消炎，每日2-3次，幫助舒緩腫痛。  
3. 避免刺激食物：辛辣、過熱或過硬嘅食物會加重炎症，暫時減少食用。  
4. 必要時睇醫生：如果牙齦腫痛持續超過一週，或者伴隨發燒、膿液流出，建議儘快去口腔科檢查，以免延誤治療。  

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面嘅口腔健康評估同治療。如果牙齦問題反復發作，可以預約檢查，醫生會根據情況制定適合嘅治療方案。  

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