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牙齦發炎會自己好嗎？專業醫生話你知發布時間：2026年4月21日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年4月21日浏覽：470次

牙齦發炎係好多人都有嘅問題，唔少人以為忍嚇就會好，但其實牙齦發炎唔一定會自己好，尤其係如果忽視咗，仲可能引發更嚴重嘅口腔問題。今日就等深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生同大家講解下，點解牙齦發炎要及時處理，同埋點樣預防同治療。  

 牙齦發炎嘅原因  
牙齦發炎通常係因為牙菌斑積聚，刺激牙齦導致紅腫、出血。如果唔及時清潔，細菌會進一步侵入，引發牙周炎，甚至導致牙齒鬆動。其他原因仲包括：  
- 刷牙方法唔正確，導致牙齦受損  
- 長期吸煙或飲食唔均衡  
- 荷爾蒙變化（如懷孕期間）  
- 免疫力下降  



 牙齦發炎會自己好嗎？  
輕微嘅牙齦發炎，如果改善口腔衛生，例如正確刷牙、用牙線，可能會慢慢緩解。但係，如果已經出現明顯紅腫、出血或疼痛，建議儘快求醫，因為呢啲症狀可能代表炎症已經加重，需要專業治療。  

 點樣預防同治療牙齦發炎？  
1. 保持良好口腔衛生：每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。  
2. 定期洗牙：每半年到一年做一次專業洗牙，清除牙結石，預防牙齦炎惡化。  
3. 調整飲食習慣：減少高糖食物，多攝取維生素C，幫助牙齦健康。  
4. 及時就醫：如果牙齦持續出血、腫痛，應儘快睇醫生，避免惡化成牙周病。  

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面嘅牙齦炎同牙周病治療，幫助患者恢復健康口腔。如果你有牙齦問題，建議及早檢查，避免延誤治療。  

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