生完BB之後，媽媽嘅身體會經歷一系列嘅變化，其中子宮復位係一個非常重要嘅恢復過程。正常情況下，子宮喺產後會慢慢縮返原本嘅大小，呢個過程需要一定嘅時間同適當嘅護理。如果子宮復位唔順利，可能會導致出血、感染等問題，影響媽媽嘅健康。 產後子宮復位嘅過程 產後子宮會逐漸收縮，通常需要6至8週先可以恢復到接近懷孕前嘅狀態。頭幾日，子宮會收縮得比較明顯，媽媽可能會感覺到輕微嘅腹痛，尤其係餵母乳時，因為哺乳會刺激子宮收縮，幫助加快復位。- 第一週：子宮會迅速縮細，重量從約1公斤減至500克左右。 - 第二至四週：繼續緩慢縮細，子宮內膜開始修復。 - 第六週後：大部分媽媽嘅子宮會恢復到接近孕前大小。 點樣幫助子宮復位？ 1. 適量活動：產後唔好長期臥牀，可以喺醫生建議下進行輕微活動，促進血液循環，幫助子宮收縮。 2. 按摩子宮：順產後，醫護人員可能會教媽媽輕按腹部，幫助子宮收縮，減少出血。 3. 餵母乳：哺乳時身體會分泌催產素，促進子宮收縮，加快復位。 4. 注意衛生：保持陰部清潔，避免感染影響子宮恢復。 咩情況下要睇醫生？ 如果產後出現以下情況，建議儘快就醫： - 出血量突然增多，或者有血塊持續排出。 - 發燒或下腹劇痛，可能係感染嘅徵兆。 - 惡露（產後分泌物）異常，例如持續超過6週或有異味。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，產後子宮復位係恢復健康嘅重要一環，媽媽們要留意身體變化，必要時尋求專業醫療協助。我哋提供全面嘅產後檢查同護理服務，確保每位媽媽得到適當嘅照顧。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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