高血脂係一種常見嘅慢性病，初期往往冇明顯症狀，所以好多人唔知道自己已經中招。等到出現問題先去檢查，可能已經對身體造成咗損害。咁點樣可以及早發現自己係咪有高血脂呢？ 最準確嘅方法當然係定期做血液檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，建議30歲以上人士每年至少做一次血脂檢查。檢查項目包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）、高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）同甘油三酯。除咗靠檢查，身體亦會發出一些警訊。如果你有以下情況，就要特別留意： 1. 經常感到疲倦同頭暈，特別係飯後更加明顯 2. 眼瞼或關節周圍出現黃色小粒，呢啲可能係膽固醇沉積 3. 小腿容易抽筋，特別係夜晚訓覺時 4. 記憶力明顯下降，注意力難以集中 5. 體重無故增加，尤其係腰圍明顯變粗 遺傳因素同生活習慣都係高血脂嘅主要成因。如果你屋企人有高血脂病史，或者你平時飲食高油高糖、少運動、煙酒過多，都屬於高危人羣，應該更加頻密咁檢查血脂水平。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅血脂檢查服務，採用先進設備，由經驗豐富嘅醫護團隊為你進行全面評估。檢查過程簡單快捷，報告準確可靠。 預防勝於治療，保持健康生活方式係控制血脂嘅關鍵。建議平時多食蔬菜水果，減少動物脂肪攝入，每週進行適量運動，戒煙限酒。如果已經確診高血脂，就要嚴格按照醫生指示服藥同定期覆診。 定期檢查同健康生活，先至係守護心血管健康嘅最好方法。與其擔心自己有冇高血脂，不如行動起身去做個檢查啦！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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